ラップを始める前に知っておくべき基礎知識
ラップとは何か？韻とフロウ、才能の誤解
「ラップ始め方を知りたいけど、そもそも何から理解すればいいの？」と感じる人は多いですよね。参考記事でも、まずはラップの本質を知ることが大切だと紹介されています（引用元：https://umibe.standwave.jp/post/これからラップを始めるあなたへ-初心者が最初にするべきこととは？）。
ラップとは、ビートの上で言葉をリズミカルに乗せる表現方法だと言われています。単に早口で話すことではなく、リズムと意味を両立させる音楽的な手法と説明されています。メロディを強く歌うというより、言葉の響きとタイミングを操る文化だと語られることもあります。
そこで重要になるのが「韻」と「フロウ」です。韻は言葉の音を揃えるテクニック、フロウはその言葉をどうリズムに乗せるかの流れを指すと言われています。例えば同じリリックでも、フロウが変われば印象は大きく違うようです。
「やっぱり才能がないと無理？」と不安になりますよね。ただ、才能よりも継続とインプット量が大切だと紹介されています。最初から上手くできる人は少なく、真似ることから始めるのが近道だと言われています。
初心者が抱える不安は「恥ずかしい」「声が小さい」「リズムに乗れない」などさまざまです。ただ、それは多くの人が通る道だとも言われています。ラップ始め方の第一歩は、完璧を求めずに声を出してみることだと考えられています。
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ラップ始め方ステップ①｜まずは真似する
コピーから始まるラップの第一歩
ラップ始め方で最初に悩むのは、「自分でいきなり作らないといけないの？」という不安ではないでしょうか。参考記事でも、初心者はまず“真似すること”が大切だと紹介されています（引用元：https://umibe.standwave.jp/post/これからラップを始めるあなたへ-初心者が最初にするべきこととは？）。
まずは好きなラッパーを一人決めるところから始めると良いと言われています。憧れでもいいですし、「この声カッコいいな」くらいの理由でも十分だそうです。目標があると練習の方向が定まると言われています。
次にやってみたいのが、リリックを書き写すことです。ただ聴くだけではなく、実際にノートに書いてみる。すると言葉のリズムや韻の配置が見えてくると説明されています。書くことで構造が理解しやすくなると言われています。
そしてフロウをコピーしてみる。最初は完コピで問題ないと語られています。声の強弱、間の取り方、呼吸の位置まで意識してみると、ラップの“流れ”が体に入ってくると言われています。
最後はビートに乗る感覚を掴むこと。難しく考えず、まずはリズムに体を揺らしてみる。縦ノリなのか、少し後ろにためるのか。体感することが大事だとされています。ラップ始め方の第一歩は、オリジナルよりも「模倣から学ぶ姿勢」だと考えられています。
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ラップ始め方ステップ②｜自分でリリックを書く
テーマ設定から録音までの流れ
ラップ始め方の次のステップは、「いよいよ自分で書いてみる」ことだと言われています。参考記事でも、真似る段階を経たら少しずつオリジナルに挑戦すると良いと紹介されています（引用元：https://umibe.standwave.jp/post/これからラップを始めるあなたへ-初心者が最初にするべきこととは？）。
まず悩むのがテーマですよね。「何を書けばいいの？」と止まってしまう人は多いようです。最初は壮大な内容でなくて大丈夫だと言われています。今日あった出来事、今感じていること、好きなもの。身近な話題のほうが言葉が出やすいとされています。
次に大事なのが韻の探し方です。いきなり難しい多重韻を狙わなくてもいいと言われています。同じ母音を意識する、語尾を揃える。まずはシンプルなライムから始めると感覚がつかみやすいようです。
構成は8小節から始めるのが取り組みやすいと紹介されています。長く書こうとすると途中で疲れてしまうため、短く区切るほうが継続しやすいと言われています。小さな完成体験を積むことがポイントだと考えられています。
そして忘れてはいけないのが、書いたら録音することです。スマホで十分だと言われています。自分の声を客観的に聴くことで、リズムのズレや言い回しの不自然さに気づきやすくなると説明されています。ラップ始め方は、書く→聴く→直す、この循環を回すことが鍵だと語られています。
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ラップ始め方ステップ③｜フリースタイルに挑戦
即興練習からサイファー参加まで
「ラップ始め方が分かってきたら、次は何をする？」――そこで出てくるのがフリースタイルへの挑戦だと言われています。参考記事でも、実際に声に出してラップする経験が上達の鍵になると紹介されています（引用元：https://umibe.standwave.jp/post/これからラップを始めるあなたへ-初心者が最初にするべきこととは？）。
まずは即興の練習法から始めてみましょう。ビートを流し、テーマを決めずに1分間ラップする。うまく言えなくても止まらないことが大事だと言われています。言葉が詰まっても、とにかく続ける。この“止めない癖”が思考の回転を鍛えると考えられています。
次におすすめされるのがしりとりラップです。語尾を必ずつなぐルールにするだけで、瞬発力が刺激されると言われています。「そんな単純な練習で？」と思うかもしれませんが、語彙の引き出しを増やす効果が期待できるようです。
さらに、テーマ縛り練習も有効だと紹介されています。恋愛、学校、地元など、あえて話題を限定することで発想力が広がると言われています。制限があるほうが、逆にアイデアが浮かびやすいケースもあるようです。
そして最終ステップがサイファー参加。最初は緊張しますよね。ただ、現場でマイクを握る経験が一番の成長材料だと言われています。ラップ始め方のゴールは、自室だけで完結することではなく、ストリートで言葉を交わすことだと考えられています。
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挫折しないための継続戦略
長期成長する人が意識していること
ラップ始め方を検索して最初はやる気があっても、「続かない…」と感じる人は少なくないと言われています。上達よりも先に、まず継続の仕組みを作ることが大事だと考えられています。
まず意識したいのが、毎日5分だけでも練習することです。完璧を目指さず、「今日は1バースだけ」「今日はフロウ確認だけ」と小さく区切る。短時間でも触れる習慣がある人ほど伸びやすい傾向があると言われています。
次に、インプットの重要性も見逃せません。好きなラッパーの曲を聴き込む、リリックを読む、ライブ映像を見る。アウトプットだけでなく吸収の時間を作ることで、言葉の引き出しが増えると考えられています。
さらに、仲間を作ることも継続の鍵だと言われています。サイファーやオンラインコミュニティに参加すると、「自分もやらなきゃ」という良い刺激になることがあるようです。孤独な練習よりも、環境に身を置くほうが続きやすいケースもあると語られています。
そしてSNS発信という選択肢もあります。完成度が高くなくても、記録として投稿する。人に見せる前提があると、自然と練習頻度が上がると言われています。ラップ始め方のゴールは一発逆転ではなく、地道な積み重ねだと整理できそうです。
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