トラックパンツ コーデを海外風に見せる基本
「トラックパンツを履くと、どうしても部屋着や運動着っぽく見えてしまう」と悩む人は少なくありません。海外スナップのようなトラックパンツ コーデに近づけるには、派手なアイテムをそろえるより、パンツの形とトップスの丈、全身の色数を整えることが大切だと言われています。
海外風というと、全身をゆったりした服で固めるイメージがあるかもしれません。ただ、単に大きなサイズを選ぶだけでは、だらしなく見える場合もあります。スポーティーなパンツに街着らしいアイテムを加え、上下のボリュームにメリハリをつけることがポイントです。
トラックパンツとはどんなパンツ？
トラックパンツは、もともと陸上競技やトレーニングなどで使われてきたスポーツウェアです。伸縮性のある生地やウエストゴム、脚の横に入ったサイドラインなどが代表的な特徴として知られています。
「ジャージと同じもの？」と思うかもしれませんが、現在は細身のテーパード型だけでなく、ストレート、ワイド、フレアなど、街着として使いやすい形も増えていると言われています。アディダスのような定番ブランドに加え、さまざまなファッションブランドからも展開されており、海外ではスポーツミックスやブロークコアの着こなしにも取り入れられているようです。
引用元：https://sneaker-girl.com/adidas-track-pants-outfit/
パンツのシルエットに合わせてトップスを選ぶ
海外風のトラックパンツ コーデで意識したいのが、上下のシルエットです。ワイドタイプのパンツには、短丈のTシャツやコンパクトなニットを合わせると、腰の位置が分かりやすくなります。脚のラインも長く見せやすいため、全身がすっきりまとまるでしょう。
肌を見せたくない場合は、トップスの前だけを軽くパンツへ入れる方法もあります。反対に、細身のトラックパンツなら、オーバーサイズのシャツやジャケット、ロングコートなどを合わせてもバランスを取りやすいと言われています。
「上下ともゆったり着たい」という場合は、パンツの裾丈に注意が必要です。裾が地面に大きくたまると、海外ストリートというよりサイズが合っていない印象になるかもしれません。靴を履いた状態で、裾が少したまる程度に調整すると自然です。
全身の色は2〜3色にまとめる
海外スナップではカラフルな服装も見られますが、初心者が取り入れるなら、全身を2〜3色ほどに絞ると失敗しにくいでしょう。たとえば黒のトラックパンツなら、白いTシャツと黒いスニーカーを合わせるだけでも、統一感のあるモノトーンコーデになります。
赤や青、緑などのカラートラックパンツを選ぶ場合は、トップスを白・黒・グレーにするとパンツが主役になりやすいです。サイドラインの色をスニーカーやバッグの一部で拾うと、海外風のまとまりが生まれると言われています。
ただし、帽子、バッグ、靴、アクセサリーをすべて目立たせる必要はありません。差し色を使う場所は1〜2か所にとどめたほうが、自然な着こなしに見えやすいでしょう。
スポーティーではないアイテムを加える
トラックパンツを街着として見せるには、シャツやテーラードジャケット、レザージャケットなど、スポーツウェアとは異なるアイテムを組み合わせる方法があります。足元をローファーや革靴に変えるだけでも、ラフな印象を抑えやすくなるでしょう。
スニーカーを合わせる場合も、ランニング用の服を全身に使うのではなく、無地のニットやきれいめなアウターを加えると、部屋着感を減らせると言われています。トラックパンツ コーデを海外風に見せるコツは、派手さではなく、スポーティーさと街着らしさのバランスを整えることです。
引用元：https://minari-media.com/wear/367/
引用元：https://snkrdunk.com/articles/15794/
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海外メンズに学ぶトラックパンツコーデ
海外メンズのトラックパンツ コーデを見ると、単にスポーツブランドの服を上下で合わせるのではなく、街着らしいアイテムを混ぜているケースが多いと言われています。「海外っぽくするなら、全部オーバーサイズにすればいいの？」と思うかもしれませんが、重要なのは服の大きさよりも、丈や色、素材のバランスでしょう。トラックパンツがゆったりしている場合はトップスを短めにし、細身のパンツならアウターへボリュームを持たせると、全身がまとまりやすくなります。
Tシャツと合わせるシンプルなストリートコーデ
まず試しやすいのが、無地のTシャツとトラックパンツを組み合わせる方法です。黒いパンツに白いTシャツを合わせれば、サイドラインのデザインも自然に引き立ちます。グラフィックTシャツを使う場合は、プリントの一色とパンツやスニーカーの色をそろえると、海外スナップのような統一感を出しやすいと言われています。
トップスが長すぎると腰の位置が低く見えることもあるため、短丈を選ぶか、裾を前だけ軽く入れる方法もよいでしょう。アクセサリーはネックレスやキャップなど、1〜2点に抑えると服装が散らかりにくくなります。
パーカーやスウェットは丈を意識する
トラックパンツとパーカーは相性のよい組み合わせですが、上下ともゆったりしていると部屋着に見える場合があります。「楽な服なのに、おしゃれに見せるにはどうすればいい？」というときは、裾丈を整えることがポイントです。
トップスの裾が太ももまで隠れるほど長い場合は、パンツを細身にする方法があります。ワイドパンツを選ぶなら、パーカーは腰付近までの丈にすると重心が上がりやすいでしょう。スニーカーやバッグをきれいな状態に保つことも、普段着と部屋着の印象を分ける要素だと言われています。
デニムやレザーのアウターで素材を変える
トラックパンツの柔らかな素材に、デニムジャケットやレザージャケットを合わせると、着こなしにメリハリが生まれます。短丈のデニムジャケットならワイドパンツとも合わせやすく、黒いライダースなら都会的な雰囲気へ寄せられるでしょう。
インナーは白や黒の無地にすると、アウターとトラックパンツの存在感を邪魔しにくくなります。靴もスニーカーだけでなく、ブーツやローファーを使うとスポーツ感を抑えられると言われています。
テーラードジャケットで大人っぽく外す
海外風の着こなしとして注目されているのが、トラックパンツにテーラードジャケットを合わせる方法です。黒やネイビーのパンツならジャケットにもなじみやすく、初めてでも取り入れやすいでしょう。
インナーはTシャツや薄手ニットでシンプルにまとめ、足元を革靴やレザースニーカーにすると、大人らしいスポーツミックスになります。海外メンズのトラックパンツ コーデでは、全身をスポーティーにするのではなく、異なるテイストを少し加えることが、おしゃれに見せる近道だと考えられます。
引用元：https://snkrdunk.com/articles/15794/
引用元：https://minari-media.com/wear/367/
海外ガールに学ぶレディースのトラックパンツコーデ
レディースのトラックパンツ コーデでは、スポーティーなパンツに女性らしいアイテムを合わせる着こなしが多く見られると言われています。「ジャージっぽいパンツで、本当にきれいめに見えるの？」と不安になる人もいるでしょう。しかし、トップスの丈や靴の種類を変えるだけでも、ラフすぎない海外風コーデへ近づけやすくなります。
クロップド丈トップスでメリハリを作る
ワイドなトラックパンツには、短丈のTシャツやタンクトップ、コンパクトなニットが合わせやすいとされています。ウエスト位置が見えることで、パンツにボリュームがあっても脚を長く見せやすくなるでしょう。
肌の露出を抑えたい場合は、シャツやジャケットを上から羽織る方法があります。前を開けて縦のラインを作ると、全身がすっきり見えやすいです。足元にボリュームスニーカーを合わせればストリート寄りに、小さめのバッグを持てば都会的な印象になります。
ジャケットでスポーティーさを中和する
テーラードジャケットとライン入りトラックパンツの組み合わせは、海外スナップでも見られるスタイルだと言われています。インナーを白Tシャツやリブトップスにすると、パンツのカジュアルさを残しながらも、きちんとした雰囲気を加えられるでしょう。
ワイドパンツの場合は短めのジャケットを選び、細身のトラックパンツなら少し長めのジャケットを合わせてもバランスを取りやすいです。靴をローファーやパンプスに変えると、スポーティーな印象がさらに弱まります。
シャツやニットで上品さを加える
白シャツとトラックパンツを合わせると、清潔感のあるスポーツミックスを作りやすいと言われています。シャツの裾をすべて出すのではなく、前だけ入れたり、腰付近で結んだりすると重心を調整できます。
秋冬なら、ハイゲージニットを合わせる方法もよいでしょう。トラックパンツの光沢やラインが目立つ場合は、無地のニットで落ち着かせると自然です。パールや小ぶりなピアスを加えれば、女性らしさも出しやすくなります。
スカートやワンピースと重ねる
細身のトラックパンツは、レギンスのようにスカートやワンピースの下へ重ねる方法もあります。サイドラインを少しだけ見せることで、一般的なレイヤードとは違うアクセントになるでしょう。
この場合は、パンツを黒やネイビーなどの落ち着いた色にすると取り入れやすいと言われています。足元をバレエシューズやローファーにすれば、スポーツウェアの印象も抑えられます。海外ガールのトラックパンツ コーデでは、男性的なアイテムをそのまま着るのではなく、コンパクトなトップスや女性らしい靴でバランスを取ることがポイントです。
引用元：https://sneaker-girl.com/adidas-track-pants-outfit/
引用元：https://minari-media.com/wear/367/
色・靴・季節別に見る海外風トラックパンツコーデ
海外風のトラックパンツ コーデを作るときは、パンツの形だけでなく、色や靴、着る季節も意識したいところです。「黒なら合わせやすそうだけど、赤や青は難しいのでは？」と感じる人もいるでしょう。カラーパンツでも、ほかのアイテムを白・黒・グレーにまとめれば、街着として取り入れやすいと言われています。
黒のトラックパンツはモノトーンでまとめる
黒のトラックパンツは、白いTシャツや黒いジャケットなど、手持ちの服と合わせやすい定番色です。白いサイドラインが入っている場合は、トップスやスニーカーにも白を取り入れると統一感が生まれます。
全身を黒でまとめるなら、ナイロン、ニット、レザーなど素材を変えることが大切です。同じ質感だけでそろえると、平坦で重たい印象になる可能性があります。ジャケットや革靴を加えると、黒いトラックパンツも大人っぽく見せやすいでしょう。
カラーパンツは無彩色と組み合わせる
赤・青・緑などのトラックパンツを履く場合は、パンツをコーデの主役にするとまとまりやすいと言われています。赤いパンツなら黒いトップス、青いパンツなら白やグレーのニットというように、ほかの色を抑えるとよいでしょう。
「靴もパンツと同じ色にしたほうがいい？」と迷うかもしれません。完全に同じ色でそろえなくても、スニーカーのロゴやバッグの一部で色を拾うだけで十分です。帽子やアウターまで同じ色にすると、派手になりすぎることもあります。
靴によってコーデの印象が変わる
ボリュームスニーカーを合わせると、海外ストリートらしい雰囲気が強くなります。ローテクスニーカーならシンプルで軽い印象になり、ローファーや革靴を選べばスポーティーさを抑えられるでしょう。
レディースでは、パンプスやバレエシューズを合わせる着こなしも見られると言われています。パンツの裾が長すぎると靴が隠れたり、生地を踏んだりするため、靴を履いた状態で丈を確認することが重要です。
春夏は軽く、秋冬は素材を重ねる
春夏はTシャツやタンクトップ、シャツを合わせると軽やかに見せられます。サンダルを履く場合は、裾が細いタイプや短めのトラックパンツを選ぶと、足元がもたつきにくいでしょう。
秋冬はニットやレザージャケット、ロングコートとの組み合わせが向いています。厚手のアウターを着るなら、パンツはストレートや細身を選ぶと全体が大きく見えにくいです。季節に合わせて素材や靴を変えれば、トラックパンツを一年を通して着回しやすくなると考えられます。
引用元：https://snkrdunk.com/articles/15794/
引用元：https://sneaker-girl.com/adidas-track-pants-outfit/
海外風トラックパンツコーデをダサく見せない注意点
トラックパンツを海外風に着たいと思っても、合わせ方によっては運動着や部屋着に見えることがあります。「海外スナップを真似したのに、なぜか自分には似合わない」と感じる場合は、服そのものではなく、サイズや裾丈、小物の使い方に原因があるかもしれません。
全身をスポーツウェアだけで固めない
トラックパンツにジャージのトップス、ランニングシューズを合わせると、本格的な運動着に見える場合があります。もちろんセットアップとして着る方法もありますが、街着に見せたいなら、シャツやニット、テーラードジャケットなどを加えるとよいでしょう。
バッグをレザー素材に変えたり、アクセサリーを少量取り入れたりするだけでも印象は変わります。ただし、大きなスポーツブランドのロゴを全身へ重ねると、情報量が多くなる可能性があります。
海外風は全身を大きくすることではない
「海外っぽい＝オーバーサイズ」と考え、トップスもパンツも大きくすると、サイズが合っていないように見えることがあります。ワイドパンツには短丈トップス、オーバーサイズのアウターには細身のパンツというように、上下のどちらかを引き締めるとよいでしょう。
上下ともゆったり着たい場合は、トップスを前だけ入れて腰の位置を見せる方法があります。股下が長すぎて裾を踏むなら、裾上げを検討することも必要です。
生地とシルエットを確認する
薄手で光沢の強いトラックパンツは、組み合わせによってスポーツウェア感が強くなると言われています。街着として使うなら、落ち感のある素材やセンタープレス風のデザインを選ぶと、きれいめに寄せやすいでしょう。
細身のタイプは上品に、ワイドタイプはストリートに、フレアタイプは脚をすっきり見せやすい傾向があります。年齢や性別だけで選ぶのではなく、自分が目指したい雰囲気に合う形を確認することが大切です。
色や小物を盛りすぎない
海外スナップには大胆な色使いもありますが、そのまま再現すればよいとは限りません。まずはベースとなる2色に、差し色を1色加える程度にするとまとまりやすいでしょう。
派手なトラックパンツを履くならトップスは無地にし、キャップやバッグ、アクセサリーをすべて目立たせないこともポイントです。海外風トラックパンツ コーデでは、アイテムを完全にコピーするより、色の数やシルエットの作り方だけを取り入れたほうが、自分の普段着になじみやすいと言われています。
引用元：https://liter-mens.com/trackpants30%EF%BD%93smartcoordinate2017-09
引用元：https://minari-media.com/wear/367/
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